老麵雜糧吐司

將德國雜糧粉加進了鮮奶吐司配方裡, 

原以為"雜糧"不等同"美味".., 

結果意外的美味..超好吃, 加了30%老麵..

扒開吐司.. 還會牽絲喲..

以下是我試過幾次後固定使用的配方, 很好吃.

半條吐司--

中種麵糰: (也可放冰箱 1 or 2天)

老麵 90g,  高粉 255g,   蛋白(半顆蛋,不要蛋黃), 糖 7.5g,  速酵1.4g

鮮奶 85g, 鮮奶油 70g, 酵素 0.3g         
雜糧粉 15g                                                  

主麵: 全部中種 , 糖 35g , 鹽 3.6g,  速酵 0.6g

作法:

1. 若中種麵糰放冰箱最少15小時, 室溫則要發酵 2.5小時

2. 主麵完成後, 發酵10分鐘

3. 分割2份, 桿捲 2次入模

4. 發酵8分滿, 210度/35分鐘

就愛pippy

這件洋裝, 我看目錄裡的小模特兒穿 

明明就是貴族風說, 但是 穿在女兒身上, 

她很有sense的嚎啕大哭, 她恨不得立刻脫下來! 

趕快拍張照留念一下...

寶貝乖乖

我正在教兒子，當妹妹鬧脾氣時該如何處理， 這時， 小寶貝女兒聽到了衝出來， 哭著說：＂你們都不會處理， 根本都不懂！＂，接著，她又扮演了連續劇的女主角～哭著跑進房間。過了好久，女兒笑瞇瞇的走過來對我說：＂媽媽，以後我鬧脾氣時，只要像哄小baby那樣摸著頭說，乖，你好乖。＂喔，有這麼簡單嗎？下回試試。

神韻風尚 好萊塢明星雲集

《波士頓女孩》（Boston Girls）導演Bologna Gabriel（左）

２０１３神韻全球巡演～　２月扺台 ～

看過許多名人觀眾反饋報導，對神韻頂級水準的演出，最常聽到的一句話就是＂嘆為觀止＂！朋友們，千萬不要錯過這難得的盛宴。快開演囉，快去買票吧！

神韻風尚 好萊塢明星雲集

ABC新劇《狼門血影》(The Gates)男星James Preston

阿凡達電影製作設計總監羅伯特．斯特羅貝格

《阿凡達》製作總監稱絕美。《談論百老匯》著名評論家Richard Connema「這是一種你需要反覆看六遍，然後再集中精力看一個部分的演出」。

休斯頓知名服裝設計師Dere kJones看完神韻演出掩飾不住自己內心激動地說。「這就是最正宗的藝術，每個場景、每個動作所透出的都是藝術的最精華。」

出生於芭蕾舞世家的Heida Yarr女士說：＂舞蹈演員水平很高，許多高難動作是一般演員達不到的。＂

享譽世界的著名芭蕾舞表演藝術家和教育家讓娜‧布拉班特（Jeanne Brabants）女士在比利時觀看神韻晚會後表示：「我感到我詞彙的有限，無法盡意地描繪神韻的美。神韻表演達到的完美境界，令我大開眼界。」

指揮家、豎笛演奏家大衛．道肯金（David Dworkin）觀看了神韻演出後表示：“我非常讚揚這些交響樂團的演奏家們，他們都非常的年輕有為。他們演出的難度非常的大，我為他們喝采（Martha Stella Bunzli Bravo)

作為資深的音樂家及指揮家，道肯金先生非常讚美這場演出的音樂總編導：“他做得非常好！”他非常內行的談到：“為舞蹈配樂是非常難的，如果和舞蹈動作結合得不好就達不到效果。總之，無論是神韻的音樂總編導，還是交響樂團，他們表演的都非常出色。整場演出可以說是一個奇觀（Spectacular）。”

“這絕對是一臺世界超級水準的演出，無論從音樂、編導、舞臺設計、天幕和服裝，都非常地輝煌壯觀。我覺得我們非常的幸運，因為還有兩個同樣的神韻藝術團和交響樂團在世界各地巡迴演出，我要把這臺演出推薦給所有的人。”

美國牧師米勒：「神韻用最頂級的藝術表現出了雅俗共賞的神聖內涵，我無法用語言來表達對神韻的讚歎。我還能說甚麼呢？我不停的情不自禁的拍手鼓掌，這是我能做到的最高的敬意，腦子裡一遍又一遍想到的就是鼓掌，而且是從內心深處奔湧而來!我從來沒有過這樣的經歷，我得到了一個啟發：如果你覺得人生事事如意的話，那麼你真的得來看一看甚麼是你真正需要的東西。」

2013年 神韻藝術團 台灣巡迴時間表

台北 2/20～2/26、高雄 2/28～3/5、台中 3/7～3/9、嘉義 3/11～3/12、台南 3/14～3/17、基隆 3/21～3/24、桃園 3/27～3/31、彰化 4/1～4/2

2012.12.1開始售票

年代售票│7-ELEVEN ibon│全家FamiPort│萊爾富Life-ET

洽詢:0800-888-358│GoodShow.tw

購票http://www.goodshow.tw/600.html

神韻官網 http://zh-tw.shenyunperformingarts.org/

讓每個人都知道活摘器官的罪惡

難以想像的魔鬼交易，卻是真實存在，

為了摘取器官牟暴利，整個軍政系統參與活摘，

加拿大人權律師大衛.麥塔斯撰寫的《血腥的活摘器官》（Bloody Harvest）

證實中共的殘忍暴行，以下是聯合國組織追查國際公佈的證人錄音，

畫面是網友模擬，7分鐘部份錄音的證人，是一位武警，他講述在幾年前

他持槍在活摘現場所看到的一切，然而這個星球從未有過的邪惡仍在繼續，

盼望看到這個真相的朋友，請廣傳給您的朋友這個訊息，

希望滙集全世界正義的關注，以幫助制止中共虐殺法輪功學員的暴行，

也希望已握有活摘罪證的美國總統，不再為了政治利益而噤聲…

以下是目擊者披露法輪功學員被活摘器官經過

http://www.youtube.com/watch?v=ScGDFf-8Qpo&feature=related

以下3分鐘特輯Stop Organ Harvesting in China

(播放一開始若有延遲，往後點擊一下就可繼續觀看了)

http://www.youtube.com/watch?v=P0GFXnco-LU&feature=youtu.be

以下是聯合國追查國際組織

http://www.zhuichaguoji.org/node/24541

好動的兒子 細膩的內找

雖說帶著過動的兒子共同成長，非常辛苦，但有時，兒子細膩的心思很令我觸動。

記得他讀幼稚園時，很愛畫畫，那時他還不會寫字，我讓他用畫畫的方式，向內找，找自己有什麼事會生氣，有什麼事心裡過不去關的。有一次，他畫表妹看他洗澡，兒子說這件事他動氣了，我在他的畫旁加註＂表妹偷看洗澡＂，兒子糾正我，不要寫＂偷＂這個字，只要寫＂看＂洗澡就好，他說：＂如果我現在說　偷看 ，那就表示我現在還在生氣...＂。

兒子讀幼稚園時，用畫畫表達向內找，常畫他自己的正面（佛性）和負面（魔性）在作戰

兒子這般細膩查找自己讓我很感動，修煉法輪大法，在他心裡紮根了，提醒別人的過錯，同時自己又不覺得生氣，那很容易會成為快樂的人。現在兒子10歲了，我們正面臨另一階段的挑戰，雖然我們也常沒做好，也有過不去關的時候，但堅定的走在修煉自己的路上，讓我感到很快樂！

有一部動畫電影印象很深刻，「怪獸電力公司」，故事描述怪獸城市的電力來源是人類小孩驚嚇的能量，這些伴隨尖叫的驚嚇能量被「怪獸電力公司」儲存在瓶子中並轉換成電力。每到晚上怪獸電力公司的驚嚇專員，就進入人類世界驚嚇小孩….。故事的結尾是這樣的....怪獸他們發現，兒童歡樂的笑聲遠比驚嚇，蘊含更多的能量，此後每晚怪獸電力公司不再去嚇小朋友，而是由可愛怪獸去逗弄小朋友，收集快樂的笑聲，以汲取能源。

善的力量是強大的，但在面對事件的關鍵時刻，是要選擇提高自己，還是維護自己的觀念，修煉大法讓我感受到了提高自己的快樂！

小寶貝第一次在戶外煉法輪功

小寶貝和哥哥一樣，都是從幼稚園開始和媽咪一起修煉法輪大法 真善忍的功法，這天，在中正紀念堂和小姐姐,小哥哥們一起煉法輪功，小寶貝超認真的！這是第二套功法（法輪椿法）。

美麗的巫婆

 

出門前,小寶貝堅持要在我的衣櫃裡,找一件"漂亮"的洋裝給我穿上,她選了一件全咖啡色的洋裝,我心想,這也太素了吧,小孩為啥選中這件,細看布料緞面刺繡,輕盈質感,嗯, 小寶貝算是有眼光吧。 她興奮的在一旁看著我穿, 難掩雀躍心情, 不時發出小小聲的讚嘆。等我穿好時,寶貝燦爛的笑著,使勁笑喊著:" 哇, 好 美 哦, 好像巫婆一樣!"。　

歐喔, 美的像巫婆？

人皮燈罩 vs 人體標本的罪惡

德國納粹在二戰期間對猶太人犯下的種族滅絕罪，中國人並不陌生。有個「刺花燈罩」，也有人叫「人皮燈罩」的故事。


故事大意說德國二戰後，一位猶太老太太拜訪一對德國夫婦時，

開始了做麵包的生活

親子廚房 - 印度＂samosa＂

為了消化剩下許多的蛋餅皮，
想起了以前印度老闆娘做給我們品嚐的
＂samosa＂，
於是上網找到了網友的食譜。













接下來就是２個寶貝最開心的時刻啦！

親子廚房之 炸香草

炸香草，是大寶貝兒子的創意，香草後來很難在我們這個環境順利生長，
那次嚐試，也是我們唯一一次炸香草經驗。

2個寶貝vs.新唐人電視台廚技大賽

2012年6月15,16,17日,新唐人電視台即將在花博爭豔館舉辦,全世界中國菜廚技大賽, 超愛廚房工作的寶貝,熱情參與造勢活動...

造勢活動地點: 西門町, 華納威秀

辦公椅

我買了一張辦公椅給老公，還不錯用，聽老公說我買到便宜了，
7000元一張椅子，對節儉的老公來說居然沒有買貴，
那麼，朋友們，你們要相信我真的是買到便宜囉。

很有想法的小寶貝

在我準備油漆木棧板時，小寶貝舉起棧板說：＂你看，媽媽，我很有力氣，因為我有吃餅干，如果你也吃餅干就會和我一樣...＂

我在切洋葱時告訴女兒，快走開，眼睛會刺刺，女兒聽話立刻跑開，但不一會兒，
她戴著泳鏡出現了，繼續認真的幫忙媽咪洗菜，同時，她也順便在腰間套上了泳衣，
好搭配泳鏡，只差沒有戴泳帽...

有一次，兒子參加趣味競賽得名，兒子那組參賽者全部上台受領奬牌，女兒含著棒棒糖，跟著哥哥跑過去湊熱鬧，也在司令臺前排排站，她反覆多次受領奬牌，直到離開回家時，都沒有參加比賽的女兒，卻能夠＂收集＂到４個奬牌...

2012年美國神韻藝術團３月來台巡演

兒子聽說美國神韻藝術團３月份要在全台灣巡演，
已經看過多次的他說：＂我一定要去，每年都不一樣＂，
這二天已完成了網路訂票，推薦給好朋友們，
這超棒，超美的純正中國古典舞～

下面連結是外國觀眾反饋短片：（來源：神韻晚會台灣售票網）　
http://goodshow.tw/video.html

台灣巡演城市：台南，高雄，台北，台中，嘉義，桃園
網路購票 ：http://goodshow.tw/1024.html (神韻晚會台灣售票網）

現在已開始售票，最好能提早購買，以免訂不到好位子或買不到票了。

下面連結是中國古典舞簡介短片：
http://zh-tw.shenyunperformingarts.org/videos/index/play/ha6DuBP41t8
（來源：美國神韻藝術團官網：http://zh-tw.shenyunperformingarts.org/）

迎接2012

迎接2012跨年倒數的那一晚，我們帶著小寶貝，爬到頂樓的採光罩上看煙火，

沒有電視的新生活

       

電視櫃上只有盆栽沒有電視

曾聽過幾位幼稚園的家長說他們家沒有電視，當時覺得很不可思議，雖然這也是我的夢想，但對愛看電視的老公來說，沒有電視，要怎麼活啊....。

美味香草

在自宅頂樓栽種香草，是為了料理用的，寶貝也很喜歡幫忙媽咪，

新家裝潢篇

新家，是怎麼找到的，習慣上網買食材日用品的我，也是上網找房子的！

沒有買房經驗的我，很幸運，這一段過程，要感謝的人很多...。

搬進新家囉 ~ 認識環境篇

FOCUS

聚焦的那一刻，忘了是啥心情了，
只記得，在當主角事前，會有許多預備；

在忙碌慌亂的日子裡，忘了是怎樣熬過的，
只知道，一味跟著感覺走，看不到盡頭；

在古時候，拿到武林秘笈的人，或許可以功夫高，
然而，功夫再高，也一定會有罩門；

曾看過這麼一句話：＂真正的提高，不是得到，而是放棄＂
也曾經深深感受過那三個字的威力～真善忍
它熔煉著自己，使我闖過人生關卡，一次次站上新的起點上；

如果說，那無止盡的提高，是人生最美好的幸福，
那麼，我要 FOCUS ON THIS ～ 法輪大法真善忍！

舊家廚房完結篇

就要搬到新家了，在舊家的廚房裡，和女兒共渡了許多快樂時光，
而最完整的拍照記錄，就剩下那次的炸鮑魚菇，這是舊家廚房最後的分享吧。

笑話很好笑嗎

兒子和表妹認真的對話 ~
兒子說，我的學校比較好，我們數學老師上課時還會講笑話哦，

表妹好奇認真的在問～　＂有很好笑嗎？＂
兒子也認真回答～　＂很好笑哇＂.......。

剛轉入新小學，兒子對一切都很滿意呢。

我的二手鋼琴 APOLLO

話說從前， 在我尋找二手鋼琴的過程中， 真是把摩羯座的特性發揮到淋漓盡致，雖說二手鋼琴的價位沒有行情， 不過， 品質第一，是我買東西的最高準則。

心情歲月

２０歲.....有一份甜甜的心情，依然保存到現在，怎麼努力也去不掉的愛撒嬌......

妹妹.我們很快樂嗎

天生氣質- 愛工作

寶貝很小時就愛做廚房工作

義大利兒童教育家『蒙特梭利』 發現孩子「喜歡工作，甚於喜歡遊戲」。並從工作中得到「滿足與樂趣」，而毫無厭惡與疲倦的表情。孩子的工作慾望象徵著一種「生命本能的悸動」，在自然的環境中，這種本能會自然地從內化而展露出來。

三歲寶貝演唱實況

小寶貝一時興起, 拿起了樂高積木做的嘜克風, 爬上梳妝台, 傾全力演唱, 哦喔, 我驚呆了,從她的表現看得出來, 小寶貝平時看過綜藝節目, 也看過舞蹈表演, 應該也有和爺爺欣賞平劇.....。

客廳搭帳棚記

哥哥很喜歡動手做創意，滿足他小小腦袋瓜裡的無限想像。

令我震憾的 "美國神韻藝術團" 之中國古典舞

今年 ,美國神韻藝術團的全球巡演，即將在2011年4月抵台。
看到這訊息，忍不住又橫下心來買了３張票，
想和兒子和老公一起去。因５歲以下兒童禁止入場，
只好計劃將女兒交給媽媽帶。


＂神韻＂這藝術的饗宴，讓我感到震憾，不僅是聲光藝術的享受還有內心深處追求的那無止盡的美好~在表演中深深的被觸動著，看到＂神韻＂官網裡的全球觀眾反饋報導，還有神韻舞者的採訪介紹，覺的他們描述的真貼切。

美國神韻藝術團在2006年創立於美國紐約，神韻之所以獨特，是其以恢復五千年中華神傳文化為根本，許多觀賞後的專業藝術家紛紛表示，神韻晚會的美好已經超越語言所能形容，是真正中華五千年神傳文化的精髓。

這世界一流水準的完美演出，有興趣的朋友，最好提早購票，欣賞這一生中絕對不能錯過的藝術饗宴！

神韻藝術團 台前幕後篇
http://www.ntdtv.com/xtr/b5/2010/11/26/a460850.html#video

年代售票-- 台灣各地演出時間表
http://www.ticket.com.tw/  在年代網站首頁下方搜尋節目的欄位中，輸入＂神韻＂即可。

  

神韻藝術團官網
http://zh-tw.shenyunperformingarts.org/　

官網裡的"觀眾反饋"

http://zh-tw.shenyunperformingarts.org/reviews　

該如何形容 ＂心裡感覺溫暖＂

 

記得兒子小時候，在某個冬天，
藉著偶發的事件，我對他說過這麼一句話：
＂如果你....也這樣做，對方會感到心裡很溫暖，
就像別人對你這樣好，你也會感覺心裡很溫暖的。＂

哥哥想了一想，天真而又認真的回答著： 
＂可是，我現在還是覺的很冷啊！＂......(冬天很冷）

也談 "君子之交淡如水"

曾聽過一位朋友談論她的一個觀點~在她心理 ，不會給自己"人情"壓力，就算是親姐姐的兒子結婚，她包的紅包也是 NT$3600.- 。她這般淡然，讓我很觸動！這讓我想起了古人名訓～莊子-山木：「君子之交淡若水，小人之交甘若醴。君子淡以親，小人甘以絕。 」。

想想自己，有時會因為"礙於情面"....而動搖了心中那把尺。有時將親人不正的行為淡化，或是在聽親朋好友訴苦時，變的鄉愿，哪怕是短短幾秒的念頭，那小小的不端正因素，都會一點一點的開始干擾了自己，每當發現自身已有一陣子狀態負面時，往往都是不正的因素堆積太多了。

有趣的胎兒感知

轉載大紀元 http://www.epochtimes.com/b5/8/4/25/n2094883.htm

胎兒深居子宮內，並不是閉目塞聽的渾沌一團，他的神經系統和各種感覺器官在出生前已經趨於完善，因而能夠對母體內外的各種刺激作出反應。

藏玉



明清白玉～玉質相當好，嚴格的說，還不能算是羊脂級。

 

上方照片是正面，下方這張是背面

幾乎每位收藏和闐玉的藏家，都以「羊脂白玉」作為收藏的目標。真正的羊脂白玉，認定標準是很高的，必需真正達到羊脂級的溫潤凝脂，那相當罕見。我曾在2位收藏家那兒見識了＂羊脂白玉＂，那是我目前唯一見過的２塊羊脂玉，好美啊！真見過了羊脂白玉，才知道好的＂白玉＂未必都可以冠上＂羊脂白玉＂這個美麗稱號。

母乳成份日夜大不同

以下內容轉載自： 大紀元新聞網　http://hk.epochtimes.com/9/10/23/108081.htm

許多婦女都知道，母乳是最好的。能提供6個月內的嬰兒抗體，保護嬰兒免受感冒、腹瀉和嬰兒猝死等的侵襲。許多職業婦女為了延續餵哺母乳的需要，利用空檔時間將母乳擠出冷藏，在不同的時間溫熱後給嬰兒飲用。但最近的研究發現，不同時段擠出的母乳成份並不相同，母乳的成份會根據嬰兒的生理需要而改變。職業婦女的這種做法看來是錯誤的。

不該給嬰兒割包皮

不該給嬰兒割包皮！

那是極度慘忍的酷刑！

嬰兒割包皮，不只是劃一道傷口而已。
嬰兒痛覺神經不發達？這是錯誤的說法！

當皮膚被捏，夾，剪切和強行撕裂，對初生嬰兒來說是
極度痛苦的！

曾看過嬰兒割包皮手術的錄影，伴隨著嬰兒的痛苦尖叫，嘶啞哭聲，四肢全身顫抖，看到這真實畫面，太令人心痛，父母親不應該讓初生嬰兒，經歷這慘烈的割包皮折磨！

以下圖片摘錄自：http://intact.wikia.com/wiki/Onebaby

寶寶很需要抱抱

醫師提醒 懷抱寶寶是身心人格發展關鍵－(轉載大紀元時報http://hk.epochtimes.com/6/7/24/27907.htm)

親子間的親密互動、擁抱，有助嬰幼兒的身心發展，不過台灣一項調查卻發現，有三成職業婦女每天抱家中嬰兒不到1個小時。新生兒科醫師表示，懷抱對嬰幼兒身心發展影響很大，缺少或互動不佳都可能引發生長不良、情緒問題等。

相親相愛 練習篇

哥哥和妹妹雖然相差4歲半，但有時也會爭吵，互不相讓，為了培養他扮演好哥哥的角色，有一段時間，請他負責幫妹妹洗頭洗澡，這還不算是高難度的，最難的是－接受妹妹幫他洗頭哩，因為妹妹分不清 水要沖頭還是沖臉......

＂轉法輪＂奇遇記

畫家簡美玉女士的作品

1999年的冬季，那一年還是單身的我，在印度商貿易公司忙碌的工作著，有１個多月的時間裡，晚上趕忙著７點鐘到住家附近的古董店，工作到10點才回家，也許是因為被倒錢心有不甘，因此才更辛苦的賺錢，也或許是對那所謂的＂藝術＂感到好奇，想藉此機會逐漸踏進這個領域。然而，我卻在這一個多月的時間裡，看到了一本書，一本改變我人生道路的書～

絕版的超棒＂三字經＂譯本

永和明慧學校＂荳荳園＂幼稚園的一位老師，在家長會時告訴家長：＂看過三字經就更明白如何教育小孩＂，還強力推薦了一本很棒的譯本，智揚出版社，民國78年發行。現在已絕版了，我是在網路上買到了二手書。這本三字經譯本很特別，坊間出版的白話翻譯，大都是翻譯文字的表面意思，而這本譯本很特別，除了有注音，有標示字意，有簡單的白話注釋，最後特選出一些故事性濃厚的典故，做了詳盡的描述，使各年齡層的讀者更加了解內文的來龍去脈。最重點的是，這譯本將中華文化中的修煉內涵，淋漓盡玫的深入闡述。這是我目前看到最棒的＂三字經譯本＂，受益匪淺，看完開頭4句的闡述，體會到自己不該時常問小孩，＂你覺的好不好吃？＂，＂你喜不喜歡？＂。

富貴掃

因為需要一枝掃把，到B&Q特力屋賣場裡，看到一枝掃把名為＂富貴掃＂，而且只有這枝掃把有被塑膠套包著，看不到實品，很令人好奇。標籤標示材質是天然山草。買回家使用看看囉！

Mothercare代理的TRIPP TRAPP 兒童成長椅




寶貝１歲時，坐在成長椅，圍上木製護欄配件

 

直覺很需要一張好用的兒童椅，而且目前第二個寶貝，在大班之前沒有打算要讓她上幼稚園了，和我黏在一起的日子裡，一定是凡事都參與，這包括了，坐在書桌前，坐在餐桌旁，任何需要她坐著的時候......沒想到最後，寶貝也會用來當爬上爬下的墊腳椅！