想要六塊肌

妹妹從哥哥那兒聽說了"六塊肌", 她也嚷嚷著要練出六塊肌來, 她身手矯健, 記錄保持第一, 每回操作完健身器材, 她都要立刻檢查小肚肚和手臂, 我看著她賣力使勁, 卻很難發自內心的喊聲"加油", 想像一下練成的畫面....哦..no..

好喝的西瓜湯

 西瓜 是我們家夏天最常買的水果, 除了紅果肉可食, 切下綠皮,剩下的白肉可以煮湯, 很好喝, 味道像極了冬瓜湯, 但卻比冬瓜有嚼勁, 比冬瓜甘甜, 加薑絲,高湯或泡香菇的水一起煮, 連挑剔的兒子都喝好幾碗哩！

煮湯之前,先將西瓜分成三部份...紅肉留著當水果囉！